Herzlich Willkommen
Kontaktiere mich über info@trauerherz.ch
oder 077 467 02 36 (auch via WhatsApp)
Trauerbegleitung
Sei ein Regenbogen
in der Wolke eines anderen.
Maya Angelou
Liebe endet nicht mit dem Abschied.
Doch das Leben verändert sich — und du bist damit nicht allein.
In dieser Zeit darfst du Halt finden, ohne dich selbst zu verlieren.
​
Trauerbegleitung schafft einen geschützten Raum.
Einen Raum, in dem alles da sein darf: Schmerz, Fragen, Erinnerungen, Erschöpfung –
und irgendwann auch wieder vorsichtige Schritte ins Leben.
​
Was geschehen ist, lässt sich nicht ändern.
Doch du darfst lernen, den Verlust zu tragen.
​​
Trauer ist eine natürliche Reaktion auf einen Verlust. Dabei kann es sich um einen Menschen, ein Tier, ein Zuhause, eine Beziehung oder auch um Lebensziele und Träume handeln.
In der ersten Zeit nach dem Verlust befinden wir uns oft in einem Überlebensmodus – ein wichtiger Schutz, der uns trägt. Erst danach beginnt die eigentliche Trauer: sie hilft, das Geschehene zu begreifen und langsam wieder Kraft für das Leben zu finden.
​​
Mein Ziel ist es, Menschen in dieser schweren Zeit zu begleiten - Menschen, die einen geliebten Menschen oder ihr Herzenstier verloren haben, oder sich gerade auf den Abschied vorbereiten.
Diesen Weg nicht alleine gehen zu müssen, kann Halt und Orientierung geben.
Ich bin da - verlässlich, achtsam und mit offenem Herzen.
​
​
Hintergrund und Qualifikation
​
Um Menschen achtsam begleiten zu können, verbinde ich persönliche Erfahrung mit fachlicher Ausbildung und Weiterbildung.
​
- Seit Februar 2025 bin ich in der Ausbildung zur zertifizierten Trauerbegleiterin.
Ich werde diese Ausbildung im Frühjahr 2026 abschliessen.
​
-Ergänzend dazu absolvierte ich im 2025 den Grundkurs in freiwilliger Sterbebegleitung
"Nahe sein in schwerer Zeit". Diese Erfahrung vertiefte mein Verständnis für die letzte Lebensphase und die besondere Situation von Angehörigen.
​
​
- Im 2026 werde ich mit meinem Hund Rio die Ausbildung zum Sozial-und Therapiehund absolvieren. Seine ruhige und zugewandte Art kann Menschen gerade in schweren Zeiten Halt und Ruhe vermitteln.
​
Die wohl prägendste Schule bleibt jedoch das Leben selbst:​​
"Nur wer den Weg selbst gegangen ist, kann anderen ein guter Wegweiser sein"
​​​​​